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自我保健按摩缓解类风湿时注意事项

来源:成都西部痛风风湿医院  更新时间:2020-08-13  阅读量:176 次

导读:按摩也可以算得上是一种治疗类风湿性关节炎的方法,通过按摩也可以使这个疾病得到缓解,那么在自我按摩治疗时应该注意哪些事项呢? ​ (1)局部存在急性静脉炎、淋巴管炎及各种

         按摩也可以算得上是一种治疗类风湿性关节炎的方法,通过按摩也可以使这个疾病得到缓解,那么在自我按摩治疗时应该注意哪些事项呢?

 
 
​        (1)局部存在急性静脉炎、淋巴管炎及各种皮肤病(如皮炎、湿疹、痤疮、局部化脓及感染等)时,禁用自我保健按摩。
 
​        (2)在过饥、过饱的情况下,不宜使用本法。
 
​        (3)自我按摩时必须在身心安静、肌肉与关节松弛的状态中进行。
 
​        (4)自我按摩时较好选用手及腕、肘关节无病变的上肢。如果双上肢均有病变,自我按摩时一定要注意病变关节的活动幅度及活动量,不可过大,以防加重损伤。
 
    ​    (5)自我按摩可与物理疗法和练功体操相结合,其效果更佳,一般先行理疗,再进行自我按摩,后做练功体操。

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